Pembatasan tempat tinggal mungkin dilonggarkan di beberapa daerah, tetapi CDC masih merekomendasikan mengenakan penutup wajah jika Anda meninggalkan rumah untuk membantu mengekang penyebaran COVID-19. Sayangnya seperti yang sudah diketahui oleh banyak profesional medis dan pekerja esensial mengenakan masker dapat mendatangkan malapetaka pada kulit Anda. Baik Anda menjahit masker sendiri, membeli secara online, atau melakukan perjalanan DIY dengan bandana dan ikat rambut, menutup hidung dan mulut dapat menimbulkan beberapa efek samping yang tidak menguntungkan: lecet, iritasi, kemerahan, bahkan memar atau berjerawat dalam beberapa kasus. Kami mengumpulkan beberapa tips untuk merawat kulit Anda saat Anda mengenakan masker pelindung.
Pilih Masker Wajah Berbahan Katun
Kecuali Anda seorang petugas kesehatan di garis depan, CDC merekomendasikan untuk mengenakan penutup wajah dari kain (kecuali N95 dan masker bedah untuk mereka yang benar-benar membutuhkannya). Masker wajah yang terbuat dari kapas yang ditenun rapat, bukan kain sintetis, lembut, bernapas, dan cenderung tidak bergesekan dengan kulit Anda serta menyebabkan ruam dan iritasi. Opsi tambahan: cari masker dengan saku internal sehingga Anda dapat menyelipkan filter tambahan (seperti filter kopi) ke dalam untuk perlindungan ekstra.
Sering-Seringlah Mencuci Muka (dan Masker Anda)
Masker wajah yang dipasang dengan benar harus bersentuhan langsung dengan kulit Anda, menjadikannya tempat yang sempurna untuk keringat, kotoran, dan minyak menumpuk. Itulah mengapa penting untuk mencuci muka dengan pembersih lembut dengan pH seimbang sebelum dan sesudah memakai masker. Jika Anda menggunakan masker wajah kain buatan sendiri, Anda harus mencucinya secara teratur, karena dapat menyerap minyak alami kulit Anda. (Pelembut kain dan deterjen beraroma dapat mengiritasi, jadi pertimbangkan untuk melewatkannya saat mencuci.)
Melindungi Kulit Dari Gesekan
Jika masker Anda menggosok kulit Anda mentah-mentah, gunakan salep atau salep untuk melindungi area sensitif dari gesekan dan gesekan. Vaseline atau Aquaphor lama biasa akan berfungsi (kami juga menyukai Lucas’ Papaw Ointment), tetapi jika Anda ingin meningkatkan, pilihlah balsem oklusif dengan bahan penyembuhan kulit seperti Chemist Confessions Balm Voyage Dan bagi mereka (pahlawan) yang perlu memakai masker N95, siapkan perban hidrokoloid. Mereka melindungi luka dan lecet dari masker N95 yang pas dan akan membantu menyembuhkan luka.
Jika Anda Sedang Breakout, Lewati Riasan
Masker wajah menciptakan lingkungan yang hangat dan lembab untuk kulit Anda yang dapat memengaruhi produksi sebum dan menyebabkan pori-pori tersumbat dan berjerawat. Jika Anda melihat jerawat di sekitar hidung, mulut, dan dagu, cobalah meminimalkan riasan yang Anda pakai di bawah masker terutama alas bedak dan concealer. Apa pun di atas topeng, tentu saja, adalah permainan yang adil.
Rawat Jerawat dengan TLC
Mungkin tergoda untuk mengeluarkan senjata besar ketika whitehead muncul, tetapi menjaga penghalang kulit yang sehat sangat penting selama masa-masa ini. Lewati perawatan jerawat yang keras dan pilih bahan yang menenangkan untuk meredakan kemerahan dan iritasi. Asam salisilat adalah pilihan yang baik karena kemampuannya untuk menembus pori-pori yang tersumbat dan mengurangi peradangan. Lindungi jerawat aktif di bawah masker Anda dengan tambalan jerawat toh tidak ada yang akan melihatnya!
